Meer berichten over "Fit":

Senioren Vries en omgeving fit en vitaal het nieuwe jaar in

do 27-12

In januari 2019 start het project Sociaal Vitaal in Vries en omgeving. Een project voor ouderen in Bunne, Donderen, Oudemolen, Taarlo, Tynaarlo, Vries, Yde, De Punt, Winde, Zeegse en Zeijen tussen de 70 en 85 jaar. Die willen werken aan hun fitheid, graag weer energieker in het leven willen staan en meer sociale contacten willen opdoen. Programma op maat Het project is ontwikkeld door de Rijksuniversiteit Groningen en wordt georganiseerd door Sociaal Team Vries, Sport Tynaarlo en SportDrenthe. Er wordt … Lees meer

Veel ouderen na fit-test actiever

di 10-04

Van de 127 ouderen die in februari in de Mozaïek in Zuidlaren de Sociaal Vitaal fit-test hebben gedaan, hebben zich er inmiddels 30 aangemeld voor Sociaal-Vitaal-beweeggroepen en 15 voor andere beweegactiviteiten. 58 geteste ouderen bleken lichamelijk voldoende actief. Sociaal Vitaal is een project voor senioren die zich fitter en vitaler willen voelen. Het is ontwikkeld door de Rijksuniversiteit Groningen. Tot Sociaal Vitaal horen een veelzijdig programma om te bewegen, leren omgaan met angst, het krijgen van meer zelfvertrouwen, leren aangeven … Lees meer