Grip & Glans-cursus in Zuidlaren

Geplaatst op: dinsdag 27 februari 2018

Medio maart start de Grip & Glans-cursus in Zuidlaren. Dit is een cursus voor 50-plussers die op een positieve manier, samen met anderen, willen werken aan meer leefplezier en een groter gevoel van welbevinden.
Ouder worden gaat vaak gepaard met allerlei veranderingen, zoals verlies van een partner of andere dierbaren, gezondheidsproblemen, verminderde mobiliteit en pensioen. Vaak gaan mensen dan op zoek naar een nieuwe balans in het leven. De Grip & Glans-cursus kan hieraan een positieve bijdrage leveren. Omdat het in groepsverband is kunnen de deelnemers elkaar hierbij ondersteunen en ontstaan er vaak langdurige contacten.

Samen met de ervaren docenten Renske van Benthem en Nieske van Sichem gaan de deelnemers aan de slag met zaken als positief denken, initiatief nemen en daadkracht. De Grip & Glans-cursus kan ook ondersteunen bij langer (zelfstandig) thuis blijven wonen.
De cursus is ontwikkeld door het UMCG en de Rijks Universiteit Groningen en bestaat uit zeven bijeenkomsten van 2 – 2,5 uur.

Ervaringen van eerdere deelnemers:
– Oppoetsen van jezelf
– Je krijgt meer grip op jezelf
– Soms is het fijn te merken dat je niet de enige bent die tegen iets op ziet of iets heeft meegemaakt
– Je komt beter uit de verf
– Ik zou iedereen die misschien wat eenzaam is of wat meer richting zoekt in het leven willen aanraden om Grip & Glans te gaan doen
Meer info/aanmelding: Vera Lolkema, Sociaal team, tel. 0592-338938
E-mail: vera.lolkema@tynaarlo.nl

 

Nieske van Sichem (links), psychosociaal counselor en
Renske van Benthem (rechts), zorgcoach zijn beide gecertificeerd GRIP&GLANS-docent.


Meer berichten over: