CHALLENGE is een project voor meiden van 15 tot en met 18 jaar uit de gemeente Tynaarlo. Doel: het leren kennen van jezelf en anderen, kunnen omgaan met uitdagingen en het even leegmaken van je hoofd.
Onder begeleiding van een jongerenwerker en een sportcoach werken deelnemers aan hun mentale én fysieke gezondheid.
CHALLENGE combineert beweging en mentale begeleiding in groepsverband. Thema’s zijn omgaan met stress, grenzen aangeven, zelfbeeld en samenwerken. Daarbij gebruiken we sportieve oefeningen, mentale tools én groepsdynamiek.

Voor wie?
Meiden van 15 t/m 18 jaar die:
• Stress/eenzaamheid ervaren of lichte psychische klachten hebben
• Baat hebben bij een steuntje in de rug
• Minder makkelijk aansluiting vinden bij reguliere sportverenigingen
• Openstaan voor mentale en fysieke uitdaging
• Persoonlijk willen groeien
• Wonen in Tynaarlo
• Een zwemdiploma hebben

[Gemeente Tynaarlo]